Para crear y mantener un temperamento
alegre necesito saber cómo ser positivo. Esto no quiere decir que camine con la cabeza
en las nubes pensando que todo es maravilloso.
Debo aprender a mantener la ecuanimidad tanto en las buenas como en las
malas situaciones. La fealdad no me hace
feo ni el pesar me hace triste. Los éxitos
no inflan el ego, ni el fracaso nos hace tambalear. Si así fuera, la vida continuamente oscilaría
entre la euforia y las grandes decepciones.
Los picos pasajeros de dicha, luego de
hondas depresiones en la montaña rusa de nuestra existencia sólo conducen al
desgaste físico. El cansancio, el
aburrimiento y la soledad son síntomas de una incapacidad de extraer felicidad
de lo más simple. La insatisfacción es
el fruto de no ser capaz de hacer el mejor uso de lo que ya poseo. A continuación unos cuantos consejos:
- Vea sus propias especialidades y las de los demás
y motívelas conscientemente.
- Aproveche sus momentos de soledad para acceder a
su profunda felicidad interna.
- Recuerde que el éxito es una combinación de
entusiasmo y determinación.
- No trate de ser quien usted no es; sea el mejor
usted que le sea posible.
- Si usted es divertido, todo lo demás también lo
será. Sea serio sólo cuando
realmente necesite serlo.
La felicidad no se conquista; es la expresión
del más profundo estado del propio ser.
Fuente:
"Reflexiones para una vida plena”, por Ken O’Donnell. Integrare
Editora, Sao Paulo.
Traduccion: Maria Elena Larrea
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